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中医教你“更年期”的保养
时间:2019-03-26 11:00:24 来源:清净寺信息网 作者:匿名



中医教你“更年期”的保养

作者:未知

女性月经不调可归因于中医“崩溃”的范畴。该病位于肾脏,肾脏是主要的痰,而密封是基础。《素问?上古天真论》据信这名女子是以肾脏为基础的。七年是一个生理周期。在50岁时,她处于更年期。然而,随着肾脏逐渐衰退,40岁左右开始出现衰老迹象。因此,补肾和调经是中医治疗子宫出血的根本。中医治疗原则

中医治疗更年期月经不调主要遵循“立即治疗症状,减缓治疗”的原则,灵活运用“堵塞流”,“成元”,“恢复”三种方法。

塞流止血。出血量更紧急,首先止血并保存急救,等待血液减慢,然后根据不同的症状治疗症状。

成元是原始来源。通过患者的症状,参与舌头,明确不同的证候,辨证施治。

重建是善后的恢复。不仅要补充血液,还要及时调整肝脏和肾脏,并且可以调整月经周期以恢复正常的月经周期。

工作和休息结合肝脏和血液,最终。女性经历月经,怀孕,分娩,乳汁,几次伤血,加上气质往往敏感多思,更容易引起血虚和血瘀,肝气郁结,导致月经周期紊乱,月经减少,血液夹带凝块,痛经,胸闷,经前腹胀,腰酸和其他不适。因此,我们必须学会结合工作和休息,找到适合自己的减压方法,并适当地缓解情绪,这也有利于缓解疾病。三种补血和滋补药膳

1.当归生姜羊肉汤

原料当归,生姜,羊排,红枣,桂圆肉,枸杞等适量。

方法将羊排洗干净,切成片,在开水中慢煮,然后取出漂浮的泡沫。生姜去皮,红枣去核,当归,桂圆肉,蛤蜊用清水洗净。将所有加工过的材料放入汤锅中,注入适量的水,用小火煮沸,煮1.5至2小时。

力气和滋补,温暖和温暖的肾脏。适用于血虚和冷凝的女性月经不调,如月经推迟,血虚,痛经,经期头痛等。

提前避免使用如月经,月经量过多,脾气暴躁,大便干燥等,均为阴虚女性,不宜食用。2.五法养血粥

食品首乌20克,红枣3~5粒,糯米100克。

方法首先,将多汁的汁液加入渣中,加入红枣和糯米粥,加入,加入适量红糖,煮沸。首乌忌铁,煮汤时用砂锅或搪瓷锅。每周吃一次。

其作用是补充肝肾,有益于血液的本质,提升脾胃。适用于面部灰黄,疲倦和嗜睡,头晕无力,腰膝酸软,大便干燥,眼睛干涩,皮肤干燥。

3.海派朱的妇科独特处方 - 健尊补力霜

成分:人参,d丝子,覆盆子,樱花,桑椹,五味子,石龙和鹤草。

方法每剂量的药物制成奶油,每天早晚各一汤匙,温水投入使用。

补益肝肾,调理和冲动的效果。适用于肝肾不足,急于破裂,腰带,闭经,月经不调,不孕,胎儿漏出等症状。在这种奶油中,人参很脆弱,而虚拟人则适合。这些药物配制成面霜,药物温暖而不干燥,但不油腻,是一个日常营养良好的职业。

(董莉董事每周三早上在青海路特殊医疗部门设有专家诊所,每周四早上在大柏树综合医院设有专家诊所。)

市场上有很多类似于明胶蛋糕的健康食品,在公众中很受欢迎。阿胶属于血药,平淡而甜美。它具有滋补血液,止血,滋阴,润燥的功效。阿胶更有营养,如平时尿急,烦躁,便秘严重,大便硬而干,或质量未形成,大部分属于阴虚火旺。 “虚拟”是严重的,并且通常存在“虚拟未得到补偿”的情况。如果长期使用明胶饼作为零食,不仅难以吸收中药的有效成分,而且还会加重原有的症状。

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